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什么性格的人容易抑郁症 抑郁症有哪些表现和感受
2022-03-24

很多人明明很外向 每天看上去都很开心 实际上回家后一个人的时候常常会因为抑郁崩溃,他们伪装的再好也骗不了自己。那么什么性格的人容易抑郁症 抑郁症有哪些表现和感受?八宝网小编带来介绍。什么性格的人容易抑郁症

经常过度思考是抑郁和焦虑的重要原因之一。

过度思考在心理学上被称为反刍思维。反刍思维指人们在经历了负面事件后,对事件、自身消极情绪、以及事件的原因和可能产生的后果进行反复思考。

比如,“ 这件事为什么会发生在我头上? ”““为”“什么我经常不开心而别人很快乐?我如果经常不开心会导致抑郁症吗?”

过度思考不仅让我们沉湎于对已经发生的消极事件的回忆,还会让我们担忧一些可能根本不会出现的问题。

但很多时候,别人的话并没有过多含义,我们的过度分析不仅让事实偏离了真相,还会让我们担忧一些可能根本不会出现的问题。

我们变得多疑,喜欢找茬,旧事重提,对对方过去犯的错误总是耿耿于怀。这可能会引起对方的严重不满,进而导致一段关系的破裂。

抑郁症有哪些表现和感受

我曾经劝过一个重度抑郁症的人,我跟她说:我吃过全世界最好吃的小蛋糕,你要乐观,哪天来我的城市我请你吃。后来因为某件事我也抑郁了小蛋糕也不好吃了,整夜整夜的睡不着觉,没有音乐觉得我会死,就突然觉得,之前我是多自以为是,以一个旁观者的身份劝别人乐观太容易了,你并不知道她经历了什么。

家境贫穷,懂事太早,性格内向,没有人能倾诉,不敢和家里人说,怕家里人担心,自己憋在肚子里

白天开心晚上抑郁那个不叫抑郁症 求求一些悲观情绪放过抑郁症吧

没得过的人就别乱说了 容易让人误解抑郁症… 我是一名患者 我感觉应该就是脑子里一个东西生理性的坏掉了 即使现在过着平平淡淡的生活 也有很多事情要做 可经常会莫名其妙的就想大哭 崩溃 心里闷闷的 没有理由

不爱说话 不爱分享 所有事都自己一个人憋心里的人吧

我是一个高二的女孩子,最近我冷暴力了我的姐妹,我们两个人就是两种性格,两种家庭,我是所有矛盾的结合体,我骨子里自卑,敏感,没有安全感,患得患失,她很看得开,家庭幸福,有很多朋友。我坐在四组第一个,她是三组第二个,我们之间隔了一道距离,可能是那段距离,把心都隔开了。

开朗的人其实挺容易抑郁,因为把快乐都给别人,自己一直在压抑情绪,突然有一天爆发的时候,就会抑郁

说个生理上的症状吧 抑郁症会心悸还会胸痛 手心全是汗 我不敢去人多的地方 因为我怕哪个人会突然捅我一刀…我知道很病态 但是这的确就是病。平时压力过大、讨好型人格、过于敏感、过于在意别人眼光的人都要注意患病 这个真的很难受!!

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